هل تشعر بالضغط والتوتر في حياتك الشخصية والمهنية؟ هل تبحث عن طرق فعالة لتحسين جودة حياتك وأداء عملك؟ هل ترغب في تطوير مهاراتك النفسية والإدارية لتصبح قائداً ناجحاً؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان الصحيح. نقدم لك برنامج "خمسة وعشرون أداة نفسية وإدارية لقيادة حياتك وعملك"، وهو برنامج تدريبي متكامل يهدف إلى تزويدك بأحدث الأساليب والتقنيات في مجالات مختلفة. يتألف البرنامج من 25 أداة وجلسة تدريبية عملية وتفاعلية، يقدمها كوتش معتمد محترف وذوو خبرة في مجالات عديدة. بعد انتهاء البرنامج، ستحصل على شهادة معتمدة تثبت مشاركتك واستيفائك لمتطلبات البرنامج. لا تضيع هذه الفرصة الذهبية، وسارع بالتسجيل في برنامج "خمسة وعشرون أداة نفسية وإدارية لقيادة حياتك وعملك"، وابدأ رحلتك نحو التغيير الإيجابي.
الفئة: برامج التطوير الشخصي والمهنى
بداية المساق: 8 August 2023
1. تعريف معادلة الحياة ومعادلة التغير وكيفية إيجاد نقطة التوازن
2. التمييز بين طريقتي قيادة الحياة
3. تطبيق الأدوات المختلفة لتطوير الأداء النفسي والإداري في حياتك الشخصية والعملية
1. أداة معادلة الحياة
2. أداة الكتابة الاستكشافية
3. من الأشخاص الذين أغار منهم؟ ولماذا؟
4. التحسين المستمر؟
5. ما الذي أحتاج تعلمه لأحقق ما أريد؟
6. لماذا أريد ما أريد؟
7. كيف أستفيد من ماضي حياتي لأحقق ما أريد الان؟
8. جودة العلاقات
9. طريقة الهامبرجر للنقد البناء
10. العصف الذهني المكثف
11. خماسية بورشارد
12. رباعية التحرك المركز
13. قائمة الامتنان اليومي
14. قاعدة STING
15. 90/90/1
16. مصفوفة الشغف
17. عبقرية التخيل
18. نموذج التعمق والاندماج
19. أنصت بعمق! (تقنية LPQPE)
20. معادلة التغير
21. التكيف والوعي بمحفزات التكيف السلبي
22. تقنية TEARS
