مدونة الموقع
17
Julyلماذا يؤلم الرفض؟
لماذا يؤلم الرفض؟ وماذا يُمكننا أن نفعل بشأن ذلك؟الشيء الوحيد الذي يجب أن نذكّر أنفسنا به باستمرار هو أن الرفض جزء من الحياة، وهو رفيقنا حتى الموت.بصفتك لايف كوتش، من المهم خلق وعي في أذهان عملائك بأننا لن ننجح ...
17
Julyلماذا من الصعب قول لا؟
هل جرّبت أن تقول "لا" وشعرت أن هذا صعبًا؟ لماذا من الصعب قول لا؟في كثير من المواقف، يذهب الأشخاص إلى جلسات اللايف كوتشينج، ويبقون على اتصال باللايف كوتشز فقط ليتمكنوا من قول لا.غالبًا ما ينتهي بهم الأمر في مواقف ...
17
Julyالتصور الذاتي وتقدير الذات
بصفتنا لايف كوتشز، نرى عملاءً يعانون من انخفاض تقدير الذات والتصور السلبي للذات. لا يخفى على أحد أن وسائل التواصل الاجتماعي قد أثرت على إدراك الصورة الذاتية ليس فقط للإناث، بل للذكور أيضًا.لا يجرؤ الشباب على نش...
17
Julyما هي الخيانة في العلاقات؟
لا تقتصر الخيانة على العلاقات العاطفية. ما هي الخيانة في العلاقات؟ككوتش علاقات، من الواضح أن الخيانة في العلاقات ليست مقصورة على العلاقات العاطفية فقط. يُمكن أن يتعرض أي شخص للخيانة، أيًا كان شكل العلاقة. إذا ...
17
Julyالاستماع الفعّال (الإنصات) أثناء جلسة الكوتشينج
في جلسة الكوتشينج، لا شيء أهم من الإنصات، يستمع الكوتش إلى ما يُقال وما لا يُقال.يركز الاستماع الفعّال على كل نفس وإيماءة وكلمة وحركة وكأنها قائمة انتظار للتعمق في منطقة أكثر حساسية بعد الحصول على إذن العميل.إن...
17
Julyأفضل 9 ممارسات لعلم الأعصاب للكوتشز
يركز علم الأعصاب على نشاط الدماغ وأدائه في سلوكياتنا ووظائفنا. تعتقد الدكتورة سارة مكاي أن هناك 9 أسس لعلم الأعصاب من أجل صحة الدماغ. سارة خريجة جامعة أكسفورد، ومحللة لصحة الدماغ، ومتحدثة في TEDx، وحاصلة على دكتو...
17
Julyالمراحل الخمس الأكثر شيوعًا بعد الانفصال
" دائمًا ما تنتظر الحياة حدوث بعض الأزمات قبل أن تظهر في أبهى صورها." - باولو كويلونعم، يُمكن أن يكون الانفصال مدمرًا، من أكثر التحديات شيوعًا والتي يتحدث الكثيرون عنها أثناء جلسات الكوتشينج هو أننا بعد الانفصال...
17
Julyكيف تتغلب على الانفصال؟
تنتهي العلاقات لأسباب مختلفة. في كثير من الأحيان لا تكون النهاية بسبب خطأ أحدهم، ولا يقع اللوم على أحد، أحيانًا لا تنجح الأمور فقط.يُمكن أن يكون الانفصال صعبًا أيًا كان الموقف. نشعر بالغضب والحزن والألم عندما ن...
17
Julyما هي لغات الحب الخمس؟
"يتوهم "المُحب" أن حبيبه كامل".- جاري تشابمان، لغات الحب الخمس: كيف تعبر عن التزامك النابع من القلب لرفيقكنحتاج إلى الحب منذ لحظة خروجنا إلى العالم. تنمو هذه الحاجة معنا مع تقدمنا في العمر ويُمكن أن تتحول إلى مصدر ...
17
July5 طرق لبناء البراند لأعمال الكوتشينج
يعرف الكوتشز الأذكياء أنه لا أحد يصل إلى القمة بمفرده أو دون تقدير عملائه. بالتأكيد يجب أن يكون الكوتش الناجح والمحترف واثقًا من أن معرفته ومواهبه ومهاراته تشكل قيمة جوهرية لمن حوله، وأنهم على استعداد لدفع ثمن ...
